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health & beauty
enjoy life
COCOは人生を楽しむための
美と健康をプロデュースします。
大人バレエ倶楽部COCO
新しくバーオソルも開始!
パーソナル
ストレッチやコア筋肉を鍛える姿勢改善トレーニングとハンズヒーリングやリラクゼーションの癒し効果で身体と心と気の流れを整える貴方にあわせた特別なパーソナルレッスン。
ビジターと定期的に続けて貴方の健康をサポートするパートナーコースがございます。
イベント
会社やイベントなどでの講演や父母会、サークルなど出張レッスンも承ります。
講演は日常生活の中のストレッチ、疲労回復のための運動、美しい歩き方など。
出張レッスンは骨盤ストレッチ、改善ウォーキングなど
クラスレッスン
大人になって始めるバレエ、ダンスアップエクササイズなどダンス系エクササイズで踊る本能を刺激。心と体を解き放し骨盤ストレッチなどヒーリング系エクササイズでしっかりとケア。
受け放題コースとチケットコースがございます。
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