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1月のプログラム
9/1からのプログラム
月曜日
19:00-19:15 バーオソル
19:15-20:30 バレエ
20:30-21:00 疲労回復ストレッチ
水曜日
10:45-11:30 ダンスアップ
13:00-13:15 バーオソル
13:15-14:30 バレエ（時々ポワント）
14:30-15:00 疲労回復ストレッチ
木曜日
19:00-19:15 バーオソル
19:15-20:30 やさしいバレエ
20:30-21:00 疲労回復ストレッチ
土曜日
10:15-10:30 バーオソル
10:30-11:45 バレエ（時々ポワント）
11:45-12:00 アフターストレッチ
13:00-13:15 バーオソル
13:15-14:00 ダンスアッフ
14:00-14:30 疲労回復ストレッチ
(※)チケット会員の方は
☆45分以上のクラスは1スタンプ
☆1:30 ~ 1:45 のくらすは1.5スタンプ
☆30分のクラスは0.5スタンプ
☆15分のクラスはサービス
30分と二つ受ける場合は1スタンプ
(注意)ポワントクラスのみの参加は怪我防止のためお断りしています。バレエクラスと合わせてご参加下さい
☆15分クラスは無料(有効期限内のチケットをお持ちであれば無料クラスのみでもok)
オンラインクラスの配信プログラムは
お休みさせて頂きます。
随時アップされる動画をお楽しみ下さい。
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